Литера - К

»»Литера – К

Про ЗДОРОВЬЕ » Как избавиться от бессонницы

Как избавиться от бессонницы

Хронический стресс, дедлайны на работе, бурный информационный поток, обрушивающийся на человека буквально ежеминутно, – это издержки современного мира, который нас окружает. Иной раз плата за слишком активную жизнь бывает очень серьезной. И выражается она в неудовлетворительном внешнем виде и проблемах со здоровьем. Одна из многочисленных и самых распространенных проблем – бессонница.

Про ЗДОРОВЬЕ » КАК СНЯТЬ СУДОРОГИ В НОГАХ

КАК СНЯТЬ СУДОРОГИ В НОГАХ

Наверное, каждый человек хотя бы раз ощущал судороги ногСудороги отличаются спонтанностью, болезненностью, а в некоторых случаях и продолжительностью. 

Про ЗДОРОВЬЕ » Как повысить иммунитет часто болеющему ребенку ЭПАМ 7

Как повысить иммунитет часто болеющему ребенку ЭПАМ 7

Многие родители сталкиваются с тем, что их ребенок часто блеет. Простуды, вирусные заболевания, чувствительность к смене погоды, постоянный насморк и температура – все это серьезный повод задуматься об укреплении иммунитета. Сбалансированное питание, правильный режим сна и физическая активность – неотъемлемые составляющие здоровой жизни. Но не стоит забывать о профилактике вирусных инфекций и простудных заболеваний. Как повысить иммунитет часто болеющему ребенку? Самым простым выходом могут стать препараты иммуномодуляторы с натуральными компонентами. Экстракты растений, прополис и маточное молочко являются источниками активных веществ и отлично подходят как для укрепления иммунитета, так и для лечения.