Тайны природы: разносторонний иван-чай

»»»
ProЗдоровье


Тайны природы: разносторонний иван-чай

Тайны природы: разносторонний иван-чай

Иван-чай (он же кипрей) с давних времен славится своими тонизирующими и целебными свойствами, охватывающими практически все системы организма. Дело в том, что молодые листья и корневища этого растения содержат от 10 до 20% дубильных соединений, что делает иван-чай настоящим рекордсменом по содержанию этих веществ среди растений.

Иван-чай (он же кипрей) с давних времен славится своими тонизирующими и целебными свойствами, охватывающими практически все системы организма. Дело в том, что молодые листья и корневища этого растения содержат от 10 до 20% дубильных соединений, что делает иван-чай настоящим рекордсменом по содержанию этих веществ среди растений.

Кроме того, кипрей содержит большое количество растительных волокон (целлюлозы), лектины, витамин С (от 90 до 588 мг на 100 г, то есть в 5-6 раз больше, чем в лимонах), органические кислоты, сахара, пектин и флавоноиды. Среди микроэлементов, обнаруженных в растении, следует упомянуть о довольно большой концентрации железа, меди и марганца (в 100 г иван-чая входят 23 мг железа, 2,3 мг меди, 16 мг марганца). При этом кипрей не содержит кофеина, что делает его тонизирующие свойства максимально безопасными для организма.

Иван-чай рекомендуют заваривать при авитаминозе, для профилактики простудных заболеваний и усиления иммунитета. Также он отлично укрепляет нервную систему, полезен при стрессе и обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием.

Именно поэтому иван-чай является лучшей альтернативой для тех, кто вынужден заменить привычный черный или зеленый чай на более мягкий и полезный напиток. Он не теряет своих свойств при повторном заваривании, что позволяет дольше наслаждаться его пользой и вкусом.

Попробуйте иван-чай (http://klub.zheludenko.ru/catalog/raznoe/500202) и вы, но помните, что его не рекомендуется пить при наличии индивидуальной непереносимости. Во время беременности и лактации перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.

 

Рейтинг

В этом разделе

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи

Для продолжения необходимо авторизоваться

Забыли пароль?

Регистрация